我们女性都有一位大家很熟悉的亲戚:“大姨妈”,为什么痘痘总是和姨妈一起来,一个月当中总有这么几天皮肤不好,大姨妈驾到,情绪敏感易爆发,皮肤也跟着不听话;所有人都认为是大姨妈的错,但是大姨妈是无辜的,这幕后另有其“人”
面子逻辑今天带大家普及普及生理期长痘的原因有哪些呢?
1.激素代谢
皮脂腺分泌降低,也是我们俗称的内分泌失调导致,从排卵后至月经期前的一段时间内,也正是雄性激素增多的时候,出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙,导致肌肤分泌较多的油脂,也就为痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件,从而引发痘痘生长。
2皮脂腺分泌过量
月经前和月经后皮肤表面的脂质变化尤其明显,毛囊皮脂腺导管在月经周期的第15~20日最小,易被分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液,灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺扣受阻,从而导致你的痘痘加重啦。
3.日常作息饮食
经前容易烦躁、紧张焦虑不安、失眠,情绪波动大也是造成痘痘生长的一要素。
如何实现我们只来姨妈不长痘的梦想?
饮食:这对吃货女生肯定是一个打击,在这个特殊时期一定要少吃甜品,多吃蔬菜如果你管的住嘴,姨妈痘发生的概率也会有所降低。
洁面:选择氨基酸洁面产品,不要在这个时候去角质,也不要用化妆棉搓脸,在这种敏感时期,不注意就会造成表皮损伤,基本上做好饮食和洁面,姨妈痘的发生就会大大降低。
使用产品:使用含中草药,不刺激类的产品,面子逻辑的祛痘凝胶能有效对抗肌肤炎症。