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面子逻辑|扒一扒很多人都不知道的护肤“抗氧化”

其实皮肤抗氧化这件事情每天都在发生,肌肤年龄逆生长,早已出现在种种抗衰老产品中,它一直是护肤界关注的重点问题,只是在提倡“冻龄美女”的今天,“抗氧化”被提高了一个新的高度。面子逻辑今天带你们认识什么是肌肤“抗氧化”。


 


01氧化反应会让我们皮肤加快老化


氧化的罪魁祸首就是自由基,比如日晒,除了能把我们晒黑晒伤,更可怕的是促使我们的皮肤衰老!而衰老的过程就是通过自由基实现的,当自由基侵入我们的细胞中,皮肤自然会暗淡无光,变成黄脸婆啦~


 


02自由基的来源


抽烟酗酒这个坏习惯会在你体内产生很多自由基。


辐射、紫外线:长期在电脑前或者辐射大的地方工作就会发现,不使用隔离,不出门透气,皮肤就很容易出现暗淡、色斑等。


压力:长期在高压的环境下,自由基也会无情的攻击你的肌肤,控制情绪对肌肤是好事。


03抗氧化食物有哪些?


石榴软化皮肤:石榴可以一定程度抗击自由基,保护角质层,使皮肤柔软光滑,建议每周吃1个石榴。


蓝莓防皱纹抗氧化剂:在水果中,蓝莓的抗氧化剂含量极高,多吃蓝莓可防止皮肤老化和皱纹增多等问题哦。


菠菜让皮肤更结实:都说吃菠菜会变成大力士,就是因为菠菜中的胡萝卜素和叶黄素可改善皮肤弹性。


橄榄油让皮肤光亮:橄榄油可促进肌肤水循环,使皮肤红润柔软。建议每天摄食1勺橄榄油。


 

04防晒很重要,防护更重要



说到防护,我们所防护的不单单是阳光,还要防护各种可能造成我们皮肤老化的因素,我们具有抗氧化功能的护肤产品很多,像艾地苯、乙酰基六肽-8、维生素E、C些成分所产生的一个综合作用,就是非常好的复配。


面子逻辑温馨提示:做皮肤抗氧化工作的同时,要多吃含有抗氧化成分的食物,还要注意养成很好的生活习惯,保持愉悦的心情和良好的生活状态哟!




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