冬天一来,大风一吹,脸蛋一红,就觉得敏感肌“没救了”,其实皮肤敏感这个问题,面子逻辑接触过的很多小伙伴都遇到过。首先我们要明白敏感肌是可以改善的,其次我们要找到形成敏感肌的原因——皮肤屏障受损。
什么是皮肤屏障?
皮肤屏主要由皮脂膜和角质层组成。它最主要的责任就是保护我们皮肤,免受外界环境的刺激,防止内部水分的蒸发,抵御外界异物侵入体内的作用。过度频繁的用力剥脱、容易造成皮肤干痒、敏感、发炎。所以,角质层就像城墙,皮脂膜就像护城河,当细菌入侵时,会被这两道屏障阻挡。
导致屏障受损的原因
导致屏障受损的原因有很多种。但面子逻辑发现,更多的是因为过度清洁,导致的屏障受损,尤其前几年,去角质产品,还有洁面仪等产品大热,还多爱美的仙女们跟风入手了这些产品,每天洗脸的时候都要用洁面仪清洁脸部,一周做2-3次的去角质工作。一通操作下来,不仅角质层薄了,皮肤屏障也受到了损伤。
屏障受损的表现
当我们的屏障受损之后,就会发现,脸上特别干燥;还时不时的刺痛、红肿、瘙痒等问题找上门来。如果受损比较严重的,整体的抵抗力都会下降,长皮炎、湿疹等,这种情况恢复的时间就更久了。所以很多皮炎的小伙伴即使去医院治疗,也是一个漫长的时间。
如何修护皮肤屏障
注意清洁:在清洁面部的时候,用35-40度的温水,搭配温和的洁面,或不适用洁面清洁。
护肤精简:在修护屏障期间,过多的护肤步骤会给肌肤带来压力,反而不利于屏障修复,使用一些带有补水修护舒缓功能的水和霜可以缓解我们肌肤敏感带来的不适应,可以使用一些针对性敏感肌肤修护的产品,例如依克多因、神经酰胺等。
注意防晒:特别要注意紫外线的防护,即便已是秋冬季,也要坚持涂抹防晒霜,保护皮肤屏障不受紫外线的侵害。
除了以上这些,面子逻辑提醒大家,保持良好的生活习惯也很重要,通过提高身体的代谢循环功能,来提高皮肤的自我修护能力。