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面子逻辑:抗糖等于抗衰吗?

近几年抗糖的话题很火热,很多为了延缓衰老开始控制饮食糖量的摄入,开始口服一些抗糖的产品,那么抗糖真的能够延缓衰老吗?抗糖就是抗衰吗?今天面子逻辑就给大家详细的讲一讲。

 

1、抗糖能延缓衰老吗?

 

抗糖确实可以延缓衰老。与衰老有关的糖化叫非酶糖基化,当糖类在没有酶的作用下与胶原蛋白结合,胶原蛋白的弹性就会降低,产生衰老的现象。

 

但面子逻辑要提醒大家,并不是所有打着抗糖标签的产品,都是真正的抗糖产品。

 

在抗糖方面我们可以优先控制饮食,如油炸食品、煎烤食品等尽量减少摄入。同时还可以用一些含有烟酰胺、肌肽、石榴提取物等成分的护肤品帮助我们抗糖,来延缓衰老。

 

 

 

2、抗糖等于抗衰吗?

 

很多人觉得抗糖就是抗衰,但其实抗糖和抗衰完全就是两回事。

 

上面讲过,抗糖就是防止非酶糖基化,造成胶原蛋白弹性降低,变黄,导致衰老。

 

而抗衰主要对抗的就是自由基,自由基虽然在我们的身体中本身就存在,但其实它也是可以通过外在的一些因素合成的,过多的自由基会对胶原蛋白产生影响,从而产生衰老。

 

因此控制自由基的产生,也是有效抗衰的一步。面子逻辑建议大家,平时出门的时候,一定要做好防晒,紫外线的照射,很容易产生自由基,导致我们的衰老。

 

 

 

同时我们在日常生活中还可以用一些抗氧化的产品,帮助清除自由基,如胶原蛋白肽、维生素C、人参提取物等成分,都可以有效抗衰。

 

虽然抗糖不等于抗衰,但它们都是抗老的一种,正确的认识抗老,我们也更容易抗老。面子逻辑用科学逻辑诠释肌肤美学,关注面子逻辑官网http://facelogic.com.cn/学习更多护肤知识。


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