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面子逻辑：容易长痘的五个坏习惯，看看你占了几个？
现代生活以及学习的压力越来越大，致使很多人脸上偶尔都会冒出两颗痘痘，早上起床后最烦恼的事情大概就是：怎么又冒了一颗痘痘！
看着镜中的发红发胀的痘痘，挤也不是，不挤也不是，再加上满脸的油光，内心防线已全面崩溃········
那在生活中，这些容易长痘的习惯，你中招了几个？
1、爱吃甜食
甜食备受很多女性喜爱，在饮食中占据相当重要的一部分，殊不知，甜食是长痘的一大重要因素。糖类食用过多会促进皮脂腺的分泌，皮脂腺中的厌氧痤疮杆菌过度繁殖，并排泄大量的脂肪酸，导致了痤疮的产生。
2、用手摸脸
手每天都在接触外界的物体，细菌很容易滞留和繁殖，经常用手摸脸，手上的细菌和灰尘也会被附着到脸上，引发肌肤问题。
3、经常熬夜
肌肤的新陈代谢通常在晚上进行，而现代很多人不规律地熬夜生活已是常态，长时间下来会导致身体激素发生变化，严重影响着肌肤的状态。
4、过度洗脸
为了保持肌肤的清爽而多次洗脸，虽然洗脸洗掉了皮肤的油脂，但是过度清洁洗掉的还有皮肤的天然屏障角质层，其后果很容易导致细菌无孔不入。
5、爱挤痘痘
看见痘痘冒了出来，心里总忍不住想去挤掉，然而这样的后果很容易造成伤口的二次感染，且未成熟的痘痘强行按压，并不能使痘痘得以改善，而是加速扩散，造成肌底更深的伤害。
面子逻辑建议同学们，长了痘痘后在选择护肤品改善的同时，也要注意自己日常的生活作息和饮食习惯，这样才能更快地改善肌肤问题，摆脱痘痘肌。
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